Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 32,67g | Prot: 54,90g | Hh: 188,14g.
Aamiainen: Bofrost Backofen-Kroketten. Lounas: Gut Ponholz Kochschinken Hauchfein 2%Fett, Harry Sammys Super Sandwich, Harry Sammys Super Sandwich, K-Classic Geflügelsalami. Päivällinen: Harry Sammys Super Sandwich, Gut Ponholz Kochschinken Hauchfein 2%Fett, K-Classic Geflügelsalami, Harry Sammys Super Sandwich. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|