Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 70,94g | Prot: 121,47g | Hh: 36,09g.
Aamiainen: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Fruto Bar Арахис в Скорлупе Жареный, Индилайт Голень Индейки, Свинина, Яйцо, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Frutoteka Мармелад с Фруктовым Пюре, КВЭН Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvgeniyaVB
|