Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 7,98g | Hh: 55,14g.
Aamiainen: Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Черешня, Абрикос, Овсяная Каша на Воде, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|