Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 34,44g | Prot: 18,28g | Hh: 45,11g.
Aamiainen: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Flavored Coffee (made From Ground), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). Päivällinen: Wolfgang Puck Corn Chowder. Välipalat/Muut: President's Choice Canadian White Cheddar Cheese Aged 5 Years. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|