Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2231 kcal
|
Rasva: 58,76g | Prot: 96,28g | Hh: 216,54g.
Aamiainen: La Virginia Cappuccino Tradicional, Gatorade Manzana. Lounas: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Buñuelo, La Salteña Ravioles Carne y Verdura, Arrollado Primavera, Rabas, Vino Cabernet Sauvignon. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nbiderman
|