Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
336 kcal
|
Rasva: 8,45g | Prot: 23,84g | Hh: 42,32g.
Aamiainen: Пятерочка Сливы. Lounas: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|