Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 53,12g | Prot: 53,83g | Hh: 183,53g.
Aamiainen: Hemme Milch Vanillemilch. Päivällinen: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Hemme Milch Naturjoghurt Mild, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Choco Softies Mini Schaumküsse, Spritzkuchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|