Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 43,22g | Prot: 87,75g | Hh: 289,81g.
Aamiainen: Жареный Хлеб, SPAR Багет Ржаной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сахар. Lounas: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Päivällinen: Курица Вареная, Каша Пшенная на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|