Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 66,87g | Prot: 61,03g | Hh: 113,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Приготовленный Лук, Яичница. Lounas: Джаганнат Рафаэлло, Чернослив, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катенька0702
|