Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 52,18g | Prot: 50,21g | Hh: 192,14g.
Aamiainen: Jean Luc Mini Croissants, Kaffee mit Milch. Lounas: Nudeln (Gekocht), Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Könecke Bockwürstchen. Päivällinen: Aldi Pizzasnack Salami, Moreno Your Coffee Latte Macchiato Weniger Süß. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|