Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
91,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 41,15g | Prot: 34,58g | Hh: 114,48g.
Aamiainen: Tesco White Bread Rolls, Egg. Lounas: Sainsbury's Mild Beef Curry. Päivällinen: Chicken Pie, Butter , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Mayonnaise . Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|