Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 68,60g | Prot: 87,90g | Hh: 206,89g.
Aamiainen: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Сметана 20%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Курица Вареная, Компот Ягодный, Мегамарт Булочка с Кунжутом, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Päivällinen: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Хурма Сушеная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Абрикосы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|