|
От-68
Ож-83
Он-51
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 44,86g | Hh: 77,62g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо. Lounas: Яичный Белок, Индилайт Фарш Индейки , Рис, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|