Päiväkirja - Yağmurcumm, 29 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022

77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2022:

73 kcal

Rasva: 3,22g | Prot: 7,51g | Hh: 3,80g. Päivällinen: Et Suyu, Et Haşlama. lisää...

2379 kcal

Harjoitus: Uinti (hidas) - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,6 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Yağmurcumm