|
MMMm I thought I just heard a sonic Boom just now! Oh wait.. I now in the land of 200!!! LOL
|
135,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 70,00g | Hh: 315,00g.
Aamiainen: Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape. Lounas: Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Subway 6" Applewood Pulled Pork. Päivällinen: Sun Chips Original, Great Value Fruit Selections Mixed Fruit with Splenda, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Light Nonfat Yogurt - Cherry. Välipalat/Muut: Ritz Crackers - Fresh Stack. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
22 elo 14 jäseneltä: jwill77nc2
|
22 elo 14 jäseneltä: gingin40
|
Woot! Woot! Way to go! Congrats!
22 elo 14 jäseneltä: MomjjjaLou
|
22 elo 14 jäseneltä: toppy24564
|
22 elo 14 jäseneltä: Sweeet2th
|
Wow, you've lost 74 pounds in 4 months. o_o Incredible.
22 elo 14 jäseneltä: marissastewart
|
22 elo 14 jäseneltä: ClassicRocker
|
Welcome to the Land Down Under. Hope to join you soon. Your doing great, keep it up, or should I say down.
22 elo 14 jäseneltä: Chillie Willie
|
22 elo 14 jäseneltä: toppy24564
|
Thanks folks, lol now the weekend!! LOL
23 elo 14 jäseneltä: hoosier436
|
Thanks folks, lol now the weekend!! LOL
23 elo 14 jäseneltä: hoosier436
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|