Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 67,79g | Prot: 143,27g | Hh: 29,96g.
Aamiainen: Мираторг Вырезка Свиная, Яйцо (Целое). Lounas: Магнит Грейпфрут , Салат сушка. Päivällinen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Капуста, Брокколи, Мираторг Вырезка Свиная. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinka484
|