Päiväkirja - Ruby-Rube, 29 kesä 22

Enzo's @ 2339 Arthur Ave, The Bronx, NY 10458!
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2022:
1764 kcal Rasva: 66,78g | Prot: 54,26g | Hh: 243,29g.   Aamiainen: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Päivällinen: English Muffin, Butter (Salted), Stouffer's Signature Classics Lasagna with Meat Sauce. Välipalat/Muut: Butter (Salted), Manischewitz Matzos, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. lisää...
Painonnousu 9,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruby-Rube


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.