Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 105,45g | Prot: 45,69g | Hh: 115,91g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: S-Budget Mozzarella, Spiegelei. Päivällinen: Iglo Cremespinat . Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|