Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 19,52g | Prot: 62,50g | Hh: 112,02g.
Aamiainen: Apreciare Coalhada Adoçada com Granola. Lounas: Alface, Quero Feijão Carioca , Bife de Fígado, Bife de Fígado. Päivällinen: Panqueca de Banana. Välipalat/Muut: Nutrigold Granola, Vitamina de Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariellylara
|