Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 31,07g | Prot: 51,36g | Hh: 117,72g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Красные Вишни, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Красные Вишни, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lounas: Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Редис, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Редис, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|