Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 43,38g | Prot: 43,35g | Hh: 169,47g.
Lounas: Butter, Aldi Rote Paprika, Leerdammer Feine Scheiben, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Päivällinen: SodaStream Cola Mix, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Grüne Brechbohnen, Bulgur (Gekocht). Välipalat/Muut: Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Magnum Mini Classic. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodGothic
|