2014.08.23
Countdown to Physical
Start Weight : 157.4
Today's Weight : 158.6 BMI : 25.6
Days to Go : 250 Days Exercised : 10
Exercise Performed Today : Jillian Michaels-Cardio Kickbox
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|