Päiväkirja - ALE722020, 30 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2022:
1320 kcal Rasva: 28,92g | Prot: 44,28g | Hh: 222,35g.   Aamiainen: Aldi Panino Tartaruga, Conad Marmellata di Albicocche, Vemondo Bevanda All’Avena, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Lounas: Coop Gelatini alla Panna Ricoperti di Cioccolato , Aldi Panino Tartaruga, Prosciutto Cotto, Mozzarella (Latte Parzialmente Scremato), Melanzane Sott'olio. Päivällinen: Mele, Anguria. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALE722020


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.