Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 19,68g | Prot: 22,63g | Hh: 24,47g.
Aamiainen: 切达(Cheddar)奶酪, 桃子, 提子, 纳豆, 牛油/黄油, 白吐司, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|