Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 68,59g | Prot: 60,85g | Hh: 79,13g.
Aamiainen: Яндекс Лавка Омлет с Курицей и Томатами . Lounas: Виноград, Нектарины, Персики, Голубика, Полярис Ленинградское Мороженое . Päivällinen: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|