Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 40,84g | Hh: 69,40g.
Lounas: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Gurke (Geschält), Wassermelone. Päivällinen: Toast Hawaii. Välipalat/Muut: Ja! Cashewkerne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|