|
6:38 am
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 42,14g | Prot: 76,94g | Hh: 144,90g.
Aamiainen: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, FLO PMS Gummy Vitamins, Nature Made Vitamin C, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Iron, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Lounas: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Goya Small White Beans, Grilled Chicken. Päivällinen: Puerto Rican Style Cassava with Creole Sauce (Yuca Al Mojo), Fried Pork. Välipalat/Muut: Black Forest Organic Gummy Worms, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|