Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 52,48g | Hh: 102,76g.
Aamiainen: Лаваш с Сыром. Lounas: Okidoki Пицца Курица с Грибами. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|