Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 121,06g | Prot: 65,30g | Hh: 7,90g.
Aamiainen: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds) . Lounas: Spinach , Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Butter (Salted) . Päivällinen: Butter (Salted) , Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - msjessica1987
|