Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
139,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
263 kcal
|
Rasva: 18,08g | Prot: 17,79g | Hh: 7,07g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|