Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 46,25g | Prot: 85,11g | Hh: 161,51g.
Lounas: Хлебный край Квас, Овощное Рагу, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Черешня. Välipalat/Muut: 48 Копеек Мороженое Миндаль Фисташка, Mirel Пирожное Муравейник. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|