Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 27,76g | Prot: 31,15g | Hh: 103,19g.
Aamiainen: Leidingwater, Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: Aldi Croissants. Päivällinen: AH Pepersteak. Välipalat/Muut: Aardbeien, Mandarijn, Wasa Volkoren Cracker, Leidingwater. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|