Päiväkirja - linda.markus, 01 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2022:
192 kcal Rasva: 3,70g | Prot: 10,40g | Hh: 28,50g.   Aamiainen: Abraham Schinkenspeck, Aldi Toastbrötchen Weizen, Milch 1,5%. lisää...
2390 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - linda.markus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.