|
Und wieder ein Stück weggeknabbert... 😅
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2227 kcal
|
Rasva: 88,67g | Prot: 63,74g | Hh: 242,87g.
Aamiainen: Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Avocado, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Lounas: Penny To Go Sushi Box Kiku, Gut & Günstig Linsen Eintopf. Päivällinen: Gut & Günstig Linsen Eintopf, Rosewein. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Choceur Feinherb Sahne, Snickers Eis (53 ml), Real Quality Schweinsöhrchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|