Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 68,77g | Prot: 68,51g | Hh: 164,90g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Зефир Кокосовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Päivällinen: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Välipalat/Muut: Мартини Мартини Бьянко, Швепс Рашн Ориджинал, Яблоки, ВкусВилл Зефир Кокосовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika041296
|