Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 69,50g | Hh: 169,06g.
Lounas: Andros Compote Pomme Fraise, Fleury Michon Escalope de Dinde Milanaise, Spaghetti Tomates Basilic. Päivällinen: Lipton Green Ice Tea, McDonald's Croque McDo, McDonald's Sauce Chinoise, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Chicken McNuggets (6). Välipalat/Muut: Haribo Maoam Stripes, Auchan Saucisse Sèche . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|