Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2438 kcal
|
Rasva: 188,46g | Prot: 183,10g | Hh: 1,66g.
Aamiainen: Milbona Tilsiter , Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Rinderhackfleisch. Lounas: Milbona Tilsiter , Lidl Rinderhackfleisch. Päivällinen: Milbona Tilsiter , Lidl Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilhelm86
|