|
Не понимаю что организму надо. Я вышла на новую работу, очень устаю, перекусов практически нет, кофе только, завтрак плотный и средний обед, ужин редко тк работаю до поздна (практически ИГ)… а вес растёт 😭сил моих больше нет 😩
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|