Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
423 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 20,95g | Hh: 27,45g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Сыр Чеддер, Петровский Хлеб Солодовый с Семечками, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|