Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 124,64g | Prot: 128,20g | Hh: 92,16g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Сладкий Чили, Простоквашино Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Буше Питерский Хлеб, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lounas: Сметана 20%, Зеленый Лук, Из Села Удоево Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Важная Рыба Линь. Välipalat/Muut: Колбаса Краковская, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gea22101983
|