Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 44,97g | Prot: 30,99g | Hh: 75,46g.
Aamiainen: Айс Макс Пломбир Сэндвич Манго-Маракуйя-Чиа, Valio Сыр Ольтермани 29% , Жареное Яйцо. Lounas: Лидский Квас, Макароны Отварные, Перекресток Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|