Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 25,87g | Prot: 32,85g | Hh: 91,32g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Безе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Русский аппетит Кофе с Молоком, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Купино Творог 5%. Lounas: Окей Блины Фермерские на Молоке, Варенька Варенье Клубничное, Ирмень Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|