|
А все говорят похудела😁
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 26,89g | Prot: 161,03g | Hh: 267,42g.
Aamiainen: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Evofood Хлеб Ржаной с Вишней, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lounas: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Томатный Соус (Консервированный), Куриное Филе, Evofood Хлеб Ржаной с Вишней. Päivällinen: Активия Питьевая Злаки, Мерилен Голубцы по-Домашнему, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Якобс Кофе Растворимый, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|