Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 9,58g | Prot: 27,35g | Hh: 58,18g.
Aamiainen: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Ого Отруби Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rushana1189
|