Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 53,07g | Prot: 30,42g | Hh: 113,98g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Гост Мороженое с Печеньем, Помидоры, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|