Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 82,02g | Prot: 73,33g | Hh: 129,89g.
Aamiainen: Ферреро Ферреро Роше, Чай, Соевый Соус, Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Лук, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Lounas: Пицца Пепперони (36 см). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|