Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 57,04g | Prot: 43,50g | Hh: 92,98g.
Aamiainen: Щедрые Хлебец, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Lounas: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Гуляш из Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Бкк Чак-Чак, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Помидоры, Котлеты из Говядины. Välipalat/Muut: Бкк Чак-Чак. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|