Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2583 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 61,36g | Hh: 272,24g.
Aamiainen: Käse, K-Classic Salami, Weizenbrötchen, Croissant. Lounas: Muffin. Päivällinen: Sauerteigbrot, Paella. Välipalat/Muut: Campari Orange, Augustiner Helles Bier, Krombacher Bier, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|