Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 19,84g | Hh: 91,96g.
Aamiainen: Coop Crackers Integrali, Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce. Lounas: Cottintavola Burger con Verdure Mediterraneo, Carrefour Veg Maionese Veg, Pane Comune. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|