Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 14,58g | Prot: 94,90g | Hh: 201,13g.
Aamiainen: Наша Ряба Шашлик З Філе, Черешня Черешня. Lounas: Помидоры, Рис Вареный, Наша Ряба Шашлик З Філе. Päivällinen: Рис Вареный, Наша Ряба Шашлик З Філе. Välipalat/Muut: Черешня Черешня, Персик Персик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasia.sgl
|